Polarizarea politică poate fi atenuată prin… meditație
Meditația ar putea ajuta la combaterea stresului și a tensiunii polarizării politice din întreaga lume, sugerează un nou studiu. O echipă internațională de la Institutul Karolinska, din Suedia, afirmă că terapia minții, care ajută la concentrarea asupra iertării și empatiei, reduce sentimentele de polarizare în urma unor evenimente politice majore. Concluziile provin dintr-un studiu efectuat pe 501 de persoane în legătură cu Brexit. „Analiza statistică a rezultatelor a găsit niveluri mai scăzute de sentimente negative la persoanele care au ascultat meditația față de cei care au ascultat înregistrarea informațională. Mecanismul…
