O viață sănătoasă înseamnă mai mult decât antrenamente și o dietă echilibrată, implică prieteni.
Prieteniile nu sunt doar reconfortante, ci sunt și fundamentale pentru bunăstarea oamenilor. Cercetătorii Gallup și Survey Center on American Life, citați de Euronews, au descoperit că riscurile pentru sănătate ale singurătății prelungite pot fi la fel de toxice precum fumatul a 15 țigări pe zi.
Prieteniile ar trebui să fie o prioritate, dar datele recente sugerează că avem mai puține prietenii strânse decât am avut cândva. În Statele Unite, de exemplu, ponderea persoanelor care spun că nu au deloc prieteni apropiați a crescut de la 3% în 1990 la 12% în 2021. În mod similar, numărul respondenților care au spus că ar putea număra 10 prieteni cel puțin a scăzut de la 33% în 1990 la 13% în 2021.
Pede altă parte, ponderea persoanelor care spun că au un grup mai mic de prieteni apropiați (de la unu la patru) a crescut de la 32% la 48%.
Doar jumătate dintre americani au declarat că se simt mulțumiți de numărul lor de prietenii. (redacția UZPR)
Foto: pixabay.com